魚腥草具有功效,對人體有殺菌、日常食用對身體有益處,對于魚腥草有什么妙用?魚腥草禁忌事項(xiàng)?接下來,由小編細(xì)細(xì)道來。
魚腥草有什么妙用?
1、魚腥草湯調(diào)理黃疸型肝炎
每天用三斤新鮮的魚腥草煎成濃濃的湯,代茶飲,可調(diào)理黃疸型肝炎。
各種肝炎都可能引起黃疸。黃疸是身體有嚴(yán)重濕熱的表現(xiàn)。魚腥草可以,祛除身體的濕熱。肝炎病毒沒有了賴以滋生的土壤,自然就不能作怪了。
2、煙民多喝魚腥草茶
如果你明知吸煙的危害但就是戒不了煙,那么你至少可以為自己的健康做一件事:多喝魚腥草茶。它能清肺熱,解煙毒。準(zhǔn)備一些曬干的魚腥草,每天取一點(diǎn)來泡水喝,能減輕抽煙對你的損害,預(yù)防慢性咽炎、氣管炎甚至肺癌。
不要嫌麻煩,這個小小的習(xí)慣會為你將來的健康帶來莫大的好處。魚腥草還有幫助戒煙的作用。想戒煙的人,每天喝點(diǎn)濃濃的魚腥草茶,就會不那么想抽煙了。這是因?yàn)椴唤】档纳眢w總會攝入不健康的食材,就像不積極的人總是想到不積極的事情一樣,原理的相通的。魚腥草肺毒,肺健康,自然而然就會不想抽煙。
3、魚腥草水退燒
魚腥草可以調(diào)理上呼吸道感染,能退燒,又能止咳。
風(fēng)熱感冒和流感就屬于上呼吸道感染,典型癥狀是發(fā)燒和嗓子疼,甚至引起和水腫。有的人還會持續(xù)咳嗽兩三個星期。
在風(fēng)熱感冒初起的時候,馬上喝一些魚腥草水,就可以起到退燒的作用。這一招對于老人和小孩特別實(shí)用。因?yàn)橐话愕耐藷幒退,對于老人和小孩來說副作用比較大。而魚腥草是食物,性質(zhì)平和,非常。
4、魚腥草水調(diào)理感冒后遺癥有奇效
不僅是老年人,年輕人得了上感,往往也拖上好長一段時間不能斷根,咳嗽不止,很難過。這是身體內(nèi)的濕熱余毒沒有的關(guān)系,也就是炎癥未消。如果能堅持喝上一段時間,都能很好地起到調(diào)理作用。
魚腥草入藥,中醫(yī)認(rèn)為其味辛、性寒涼,能、排痛消腫療瘡、、健胃消食,用治實(shí)熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等,單用或配伍復(fù)方,內(nèi)服外用或民間多種食療方法的使用均療效確切。藥理研究,魚腥草主含揮發(fā)油,癸酰乙醛魚腥草素等多種成份,對各種致病桿菌、球菌、流感病毒、鉤端螺旋體等有抑制抗菌作用,并能提高人體免疫調(diào)節(jié)功能。
1、一般人群均可食用。適宜流行性感冒患者、經(jīng)常、脾胃濕熱、脘腹脹滿、惡心嘔吐、不思飲食者。
2、不可過量食用
魚腥草也是一味中藥,中藥在使用的時候要有一定的量,而且要根據(jù)癥狀去進(jìn)行使用。如果長期大量的食用魚腥草,可能會損害身體的陽氣,導(dǎo)致身體變得非常虛弱,精神也會變得不好。
3、食用方法要正確
雖然魚腥草有清熱止咳的作用,但是如果使用的方法不對,而且如果攝入的量非常大,不但起不到止咳的作用,反而會加重咳嗽,尤其是對于風(fēng)寒咳嗽的人來說。
4、體質(zhì)虛寒的人應(yīng)該禁止使用魚腥草
魚腥草本身是特別寒涼的植物,一些人在使用的時候就應(yīng)該多加注意,對于體質(zhì)本來就虛寒的人來說,就更不能使用,因?yàn)檫@樣會加重腸胃的負(fù)擔(dān),讓身體出現(xiàn)不適的反應(yīng)。長期使用會讓本來就虛寒的體質(zhì)變得更加虛弱。
在使用魚腥草的時候還需要注意,一些容易發(fā)生過敏反應(yīng)的人來說,就不用再去食用魚腥草,雖然魚腥草會給人體帶來非常好的功效與作用,但是使用禁忌也應(yīng)該清楚,否則會造成不良的后果。
魚腥草因含有馬兜鈴內(nèi)酰胺,具有腎毒性,長期過量食用,可能會導(dǎo)致慢性腎損傷。這也是有研究數(shù)據(jù)支持的。
魚腥草食法:
魚腥草按地區(qū)的不同,其吃法略有不同,有些人喜歡吃葉,有些人喜歡吃葉和根,也有的人僅吃其根。涼拌魚腥草是一道民間傳統(tǒng)佳肴,將魚腥草摘成小段,放入沸水中汆燙一下,撈起瀝干水后,加入蒜蓉、醬油、醋、辣椒油、鹽、香油等調(diào)料拌勻,即可食用。魚腥草除了涼拌食用外,還可清蒸、清炒或煲湯。
以上就是魚腥草有什么妙用,魚腥草禁忌事項(xiàng),希望在日常生活中能夠幫助大家,新鮮魚腥草屬于野菜,沒有經(jīng)過長時間的人工栽培,不宜每日食用。偶爾吃時,可先用自來水浸泡1個小時,用開水焯一下再拌入調(diào)料。