黑枸杞在市場上的銷量比較火爆，但是也并不是任何人都適合黑枸杞，今天就和大家分享一下哪些人不適合吃黑枸杞？

哪些人不適合吃黑枸杞：

1、性情太過急躁，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人不適合吃黑枸杞，因為黑枸杞是溫性的，而且滋補性比較強，吃多容易上火。

2、處于發(fā)燒、身體有嚴重炎癥、腹瀉的人暫停食用，因為黑枸杞溫熱身體的效果十分的強，不利于病情康復。

孕婦和孩子能吃黑枸杞嗎？

黑枸杞性溫和，不寒涼不大熱，對孕婦來說是單味滋補的好藥，對自己和胎兒都有好處，是可以食用的。黑枸杞營養(yǎng)價值高，孕婦食用可以滋陰補氣，預防小疾??；另外黑枸杞含有的胡蘿卜素、維生素a1、b1、b2、c等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)，故可護眼明目，在古代民間也常用黑枸杞肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥等眼部疾病，因此孕婦食用黑枸杞對寶寶來說有明目、、保護肝臟的作用。除此之外，黑枸杞還有美容養(yǎng)顏的功效，而女性在懷孕和哺乳期間由于其特殊的身體體質，是容易長斑的，這期間又不能使用任何的護膚品和化妝品，所以對于孕婦來說，再沒有比黑枸杞更健康和天然的“化妝品”了。

枸杞子泡水喝的害處：

不過不管是什么滋補品，都需要適量食用，不能一次吃太多，黑枸杞成人一天是3-5g，女性在孕期一天2g左右即可；而且對于孕婦來說，黑枸杞不同的吃法有不同的益害處，所以孕婦在食用黑枸杞之前，咨詢醫(yī)生，看自己的體質怎么吃好，一次吃多少為佳；當然在懷孕期間注意休息，調整好規(guī)律的生活，平衡飲食很重要。

黑枸杞的滋補功效特別強，所以建議5歲以下的孩子不適合吃黑枸杞，5歲以上可以，5-12歲每天2g即可，12歲以上可以按成人用量的3-5g來食用。

哪些人不適合吃黑枸杞就和大家分享到這里了，希望這篇文章對大家有所幫助，祝大家好運。