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紅毛丹具有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?紅毛丹的功效與作用

http://www.83msc.net/ 2019/11/7 9:12:16 閱讀數(shù):1251 

紅毛丹原產(chǎn)于馬來(lái)西亞,在我國(guó)的分布也比較少,種植相對(duì)來(lái)說(shuō)也所要求。它因富含多種營(yíng)養(yǎng)元素,而且美味可口,深受消費(fèi)者喜愛(ài),今天和小編了解下,紅毛丹具有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?紅毛丹的功效與作用。

紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、每100克含熱量80.00大卡(334千焦)。

2、紅毛丹的種子含脂肪37%,油可制肥皂;樹皮和樹根含單寧及皂苷。

3、紅毛丹含有豐厚的維生素如維生素A,維生素B、維生素C,和豐厚的礦物質(zhì)如鉀、鈣、鎂、磷等

4、紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含豐富的維生素C、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質(zhì),如磷、鈣等。

5、紅毛丹的果肉比占31~60.2%,總固形物14~22.2%,糖3.61~6.25%,檸檬酸0.39~1.53%,維生素c每100克果肉含0.63~5.5%。

紅毛丹具有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?紅毛丹的功效與作用

紅毛丹的功效與作用

1、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚

紅毛丹含有豐富的維生素如維生素A,維生素B、維生素C,和豐富的礦物質(zhì)如鉀、鈣、鎂、磷等,具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯、消除皺紋、健美發(fā)膚、增強(qiáng)皮膚張力、的功效。

2、

味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。清理身體內(nèi)長(zhǎng)期淤積的毒素,增進(jìn)身體健康。

3、增強(qiáng)人體免疫力

它的蛋白質(zhì)含量非常高,蛋白質(zhì)是合成白血球和抗體的主要物質(zhì),也是維持身體機(jī)能重要的營(yíng)養(yǎng)素。

4、紅毛丹熱量頗高

能增強(qiáng)疾病扣抗力、補(bǔ)充體力,改善下痢及腹部寒涼不適。紅毛丹含鐵量亦高,有助于改善頭暈、低血壓等。

5、降火解熱

紅毛丹果殼洗凈加水煎煮當(dāng)茶飲,可改善口團(tuán)炎與腹瀉。紅毛丹植株的樹根,洗凈加水熬煮當(dāng)日常飲料,能降火解熱,其樹皮水煮當(dāng)茶飲,對(duì)舌頭炎癥具有顯著的功效。

以上就是紅毛丹具有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,紅毛丹的功效與作用,今天就為大家介紹到這里了,希望在日常生活中能幫助大家。

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