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仙人掌果可以吃嗎?仙人掌果的功效有哪些?

http://www.83msc.net/ 2019/5/17 10:31:24 閱讀數(shù):1951 

仙人掌是日常生活常見的一種植物,很多人都會(huì)有一個(gè)疑問(wèn),那就是仙人掌結(jié)的果能吃嗎?答案是:當(dāng)然能吃!不僅能吃,而且還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。下面我們就一起來(lái)看看仙人果具有哪些獨(dú)特之處!

仙人掌果的功效與作用

1、

仙人掌果能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),讓人體內(nèi)氣血正常運(yùn)行。《中藥大辭典》記載,仙人掌果具有、祛濕退熱、生肌等作用,適宜于血瘀證。

2、祛濕退熱

仙人掌果味甘、微苦,性涼,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。尤其是在大夏天還有消暑袪火毒的作用,讓人們遠(yuǎn)離燥熱,上火。

3、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚

研究表明,仙人掌果實(shí)萃取物具有加速傷口愈合、使肌膚柔軟細(xì)膩、防止皮膚干燥、減少皺紋等神奇的功效,因?yàn)橄扇苏乒麑?shí)富含抗氧化劑、核黃素和硫胺(維生素B1),是滋潤(rùn)保養(yǎng)肌膚的營(yíng)養(yǎng)成分。人們經(jīng)常食用,能讓肌膚處于年輕態(tài),達(dá)到美白,嫩膚,抗衰老的作用。

4、抗氧化

仙人掌果含有豐富的抗氧化劑,抗氧化能力較維生素c高出7倍,并含有高量的維生素a、b1、b12、d3及核黃素,能促進(jìn)肌膚、增強(qiáng)肌膚的柔軟度,可以減輕電腦輻射導(dǎo)致的過(guò)氧化反應(yīng)。

5、保護(hù)消化系統(tǒng)

仙人掌果富含維生素以及纖維素等物質(zhì),這些物質(zhì)可以幫助改善消化系統(tǒng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng),并且預(yù)防等腸道疾病的發(fā)生,同時(shí)對(duì)也有一定的作用。

仙人掌果的四種吃法

1、仙人掌果直接食用:仙人掌果只要去掉表皮和尖刺是可以直接食用果實(shí)的,如果冰凍之后再食用,果肉的口感會(huì)更為嫩滑爽口好吃。

2、仙人掌果泡水:掰開仙人掌果果皮,將果肉與蜜糖、溫開水沖服,效果更佳,鮮甜可口。

3、仙人掌果深加工:仙人掌果可以用來(lái)煉糖和釀酒。

4、仙人掌果榨果汁:把仙人掌果挖入攪拌機(jī)內(nèi)打碎,果汁倒入過(guò)濾網(wǎng)去籽,然后就可以直接喝或者調(diào)入牛奶喝。

好了,以上便是小編對(duì)仙人果的全部了解了。仙人果雖然可以使用,但是提醒大家在吃之前一定要分辨清楚。避免因?yàn)檎`食而引起身體不適。

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文章標(biāo)簽: 仙人掌
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