巨峰葡萄,果實穗大,粒大,平均穗重400-600克,平均果粒重12克左右,***大可達20克。8月下旬成熟,成熟時紫黑色,果皮厚,果粉多,果肉較軟,味甜、多汁,有草莓香味,皮、肉和種子易分離,含糖量16%。那么巨峰葡萄的功效與作用有哪些?食用巨峰葡萄的注意事項有哪些?如何挑選巨峰葡萄?
巨峰葡萄的功效與作用
1:巨峰葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收。
2:法國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預(yù)防心腦血管病有一定作用;
3:葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,并可體內(nèi)自由基體;
4:葡萄中含有一種微量元素,可以防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官移植手術(shù)患者減少排異反應(yīng),促進早日康復(fù)。
5:巨峰葡萄對低血壓有輔助的作用。
食用巨峰葡萄的注意事項
吃巨峰葡萄時,我們一般都把葡萄皮吐掉。殊不知,葡萄皮是一種良藥。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),葡萄皮中含有一種叫白藜蘆醇的化學(xué)物質(zhì),可以防止正常細胞癌變,并對小鼠皮膚癌具有防治作用,說明這種物質(zhì)具有良好的、作用。此外,巴西有研究人員發(fā)現(xiàn),葡萄皮中還含有一種可降低血壓的成分,具有良好的降壓和抗動脈粥樣硬化作用?梢姡咸训目茖W(xué)吃法應(yīng)該是帶皮吃,尤其是老年朋友,常食葡萄有益健康長壽。食用時宜洗凈果皮,不妨也照著繞口令中所說的那樣“吃葡萄不吐葡萄皮”吧。
糖尿病患者,者,脾胃虛寒者,少食;忌與海鮮、魚、蘿卜、四環(huán)素同食;服用人參者忌食;吃后不能立刻喝水,易引發(fā)腹瀉。
如何挑選巨峰葡萄?
1、新鮮的葡萄表面覆有一層白霜,用手一碰就會掉,所以沒有白霜的葡萄可能是被挑挑揀揀剩下的。但綠皮的葡萄看不出白霜,這個方法不適用。
2、新鮮的葡萄果梗硬朗,果梗與果粒之間比較結(jié)實,庫存時間長的普通提起果梗,果粒就搖搖欲墜了
3、要飽滿,飽滿不是說果粒越大越好吃,筆者認為小粒的玫瑰香要比大粒的乒乓葡萄要好吃很多。但是,同一串上的葡萄,當(dāng)然是越大越好吃,所以挑選葡萄的時候要挑同一串上大果粒較多的。
4、要緊密,一般越是果粒緊密的葡萄,營養(yǎng)成分越充足。如果營養(yǎng)不足他們就會長得松散。當(dāng)然也有例外的,紅提葡萄要比其他品種的葡萄長得要松散很多。所以當(dāng)比較果粒的緊密程度的時候,要注意比較同一品種的葡萄,不要拿紅提和玫瑰香去比較。
5、要手感,買葡萄時可以捏一捏,如果是軟的,就很有可能是使用了激素。此外還可以晃一晃,看看是否有落粒,如果落粒比較多,說明不新鮮。
如何挑選巨峰葡萄?巨峰葡萄的功效與作用及食用禁忌就為大家介紹到這里了,買來的新鮮葡萄可以存放3-5天,注意,雖然是常溫,也要放在陰涼的地方,不要隨便翻動,不要見水。