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火龍果白心的好還是紅心的好,紅心火龍果與白心火龍果的區(qū)別

http://www.83msc.net/ 2019/1/3 9:30:33 閱讀數(shù):2562 

今天要和大家聊一款水果,它渾身都是寶,因食之健康長(zhǎng)壽,因此又稱長(zhǎng)壽果,它就是火龍果,F(xiàn)代科學(xué)研究分析成果表明,火龍果具備諸多對(duì)人類有益的成份,還有更多促進(jìn)健康、美容、防病強(qiáng)身的元素。火龍果有白心的、紅心的,兩者有什么區(qū)別嗎?下面就給大家講講紅心火龍果與白心火龍果的區(qū)別。

紅心火龍果與白心火龍果的區(qū)別

1、品種不同

買過火龍果的朋友應(yīng)該知道吧,光看外表是看不出區(qū)別的,只有切開才知道里面是紅的還是白的~可能很多人會(huì)以為紅心火龍果是國(guó)外引進(jìn)的品種,但其實(shí)白心火龍果才是從國(guó)外引進(jìn)的,因?yàn)楫a(chǎn)量高,所以市面上差不多是白心的火龍果居多,而紅心火龍果卻是果農(nóng)雜交出來(lái)的品種,并且產(chǎn)量少,所以之前市面上比較少見。

2、口感不同

除了火龍果的顏色之外,這兩種火龍果口感上也是有著很大的差異的。一般紅心的火龍果味道偏甜一點(diǎn),而白心的火龍果里面的含糖量沒紅心的高,所以甜度也會(huì)相對(duì)弱一點(diǎn),喜歡吃比較甜的火龍果選擇紅心就對(duì)了!

3、熱量不同

從口味上來(lái)說,紅心火龍果的甜度通常要高于白心火龍果,含糖量是要高于白心火龍果的,所以它的熱量也會(huì)高一點(diǎn)。想的朋友建議優(yōu)先挑選白心火龍果哦。

4、營(yíng)養(yǎng)對(duì)比

紅心火龍果除了更好吃之外,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也更高。具體表現(xiàn)在以下三個(gè)方面:

***,紅心火龍果含有較多的胡蘿卜素。胡蘿卜素是對(duì)抗自由基***有效的抗氧化劑之一,有助于,保護(hù)眼睛晶體的纖維部分。

第二,紅心火龍果含有較多的維生素C。其不但具有很好的美容養(yǎng)顏的效果,又能使節(jié)食者延長(zhǎng)飽足感而不致饑餓難耐,從而有良好的功效。

第三,紅心火龍果含有較多的花青素。首先,花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,能有效防止血管硬化,從而阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風(fēng)。其次,它還能消除體內(nèi)的自由基,具有抗衰老的作用。再次,還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防,從而抑制老年癡呆的發(fā)生。

5、價(jià)格

白心火龍果:白心火龍果產(chǎn)量大,供應(yīng)量大,因此能價(jià)格稍微便宜一些。

紅心火龍果:紅心火龍果多是外國(guó)進(jìn)口,供應(yīng)量小,因此價(jià)格稍微昂貴一點(diǎn)。

所以整體來(lái)說營(yíng)養(yǎng)區(qū)別不大,喜歡口感甜的就買紅心火龍果,想要價(jià)格更實(shí)惠還低熱量適合,就買白心的~

無(wú)論紅心還是白心,挑選火龍果都有三個(gè)要領(lǐng):

一看外觀:色澤鮮艷、表皮光滑且沒有腐爛是為佳果。

二看顏色:表皮越紅越好,越紅越代表火龍果成熟的好。

三試重量:越重代表汁越多、果肉越豐滿。

紅心火龍果與白心火龍果的區(qū)別就為大家介紹到這里了,不管是口感還是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,紅心火龍果都是具有一定優(yōu)勢(shì)的,也正因?yàn)槿绱,紅心火龍果要比白心火龍果價(jià)格要貴,這也是在情理之中的。

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文章標(biāo)簽: 紅心火龍果
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