金盞菊又名金盞花,黃澄澄,金燦燦的金盞菊,在印度人的眼中一種神圣的花。古代西方作藥用或染料,也作化妝品或食用,葉和花瓣可食用,作菜肴的裝飾。很多家庭都種了金盞菊,聽說金盞菊可以泡茶,但是不知道金盞菊的功效與作用,下面我們就來了解下金盞菊的功效與作用,金盞菊的食用方法。
金盞菊簡介
別稱:金盞花、長生菊、黃金菊等
科屬:菊科金盞菊屬,一年生草本
株高:20-30厘米(矮) 80-90厘米(高)
花期:5-7月
花語:嫉妒、惜別、離別之痛
播種量:3.0-4.0克每平方米,每克130-150粒
生長適溫:15-25天
生長習(xí)性:喜光耐寒怕熱,幼苗耐零下9度,成年植株零度為宜,10度以上徒長。夏季高溫,莖葉徒長,花朵變小,花瓣減少。適宜沙壤土。
金盞菊的功效
1、發(fā)汗、清濕熱、降火氣。
2、緩解、神經(jīng)衰弱和焦慮等癥。能保護(hù)視力、養(yǎng)護(hù)腸機(jī)能、養(yǎng)肝明目、養(yǎng)顏美容、解毒。
3、殺菌、促進(jìn)血液循環(huán)、止痛、促進(jìn)傷口愈合,緩解;有助胃痛及胃潰瘍。
4、保護(hù)消化系統(tǒng),增強(qiáng)肝臟功能。刺激膽汁分泌,分解脂肪,建議女性不妨多飲。
5、在重感冒時飲用可、退燒。
6、有收斂、防潰爛、減輕曬傷、燒等功效。用來蒸臉、藥草浴或手足浴,可促進(jìn)肌膚的清潔柔軟。
金盞菊的作用
金盞菊中含有豐富的礦物質(zhì)磷和維生素B,可預(yù)防,降低焦慮的情緒。并且還可以保護(hù)視力,養(yǎng)肝明目,美容養(yǎng)顏,解毒。
金盞菊外用也有很強(qiáng)大的功效。外用具有殺菌作用,可以皮膚疾病及創(chuàng)傷,具有、殺菌、抗霉、、防潰爛的功效,可以減輕曬傷、。平時用來蒸臉、藥草浴或手足浴,可使肌膚變得潔凈細(xì)膩。
金盞菊果實含豐富的維生素A,可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。
金盞菊性甘、清濕熱、能清涼火氣。具有止痛、促進(jìn)傷口愈合的作用,還有助胃痛及胃潰瘍,對、殺菌、促進(jìn)血液循環(huán)有非常大的幫助。在重感冒的時候飲用還可退燒。
金盞菊還具有保護(hù)消化系統(tǒng),增強(qiáng)肝臟功能,還可以痔瘡。飲用金盞菊茶,可以發(fā)汗、清濕熱、。它的花看還可以制成沙拉,用于烹調(diào)增加色香味。因此,金盞菊被認(rèn)為是藥食兼?zhèn)涞氖澄铩?/p>
金盞菊的食用方法
家庭中食用金盞菊常見的方法就是泡茶法。將一大匙干燥的金盞菊花瓣放進(jìn)茶杯中,用開水沖泡,加上蓋燜3~5分鐘。開蓋之后清香裊裊,味道微苦,可加入適量的蜂蜜調(diào)味。需要注意的是,金盞菊需用干品,不可用鮮花朵泡茶
金盞菊具有很好的功效,輕微感冒時,可以飲用金盞菊茶,有助于退燒,清涼降火氣,對消化系統(tǒng)潰瘍的患者極適。
以上即是金盞菊的功效與作用,金盞菊的食用方法,金盞菊茶是歐洲常見的花草茶,長期飲用具有安眠、解毒的作用,還能夠預(yù)防各種疾病,是一種神奇的花種。