河北省豆芽價格走勢2020-05-23:
黃豆芽 1.6 元/公斤 石家莊橋西 2020-05-23
黃豆芽 2.1 元/公斤 冀樂亭果菜 2020-05-23
黃豆芽 2.3 元/公斤 秦皇島海陽 2020-05-23
黃豆芽 1.4 元/公斤 冀魏縣天仙 2020-05-23
豆芽營養(yǎng)價值:
1. 清熱利濕
它有清熱利濕、消腫除痹、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚之功;對脾胃濕熱、大便秘結(jié)、尋常疣、高血脂有食療作用。
2. 養(yǎng)氣補血
黃豆芽具有清熱明目、補氣養(yǎng)血、防止牙齦出血、心血管硬化及降低膽固醇等功效。
3. 預(yù)防高血壓
豆芽中所含的維生素E能保護(hù)皮膚和毛細(xì)血管,防止動脈硬化,防治老年高血壓。
4. 美容護(hù)發(fā)
黃豆芽含豐富的維生素E,常吃黃豆芽能營養(yǎng)毛發(fā),使頭發(fā)保持烏黑光亮,對面部雀斑有較好的淡化效果。