江蘇省豆芽價(jià)格走勢2020-05-21

豆芽價(jià)格行情 2020/5/21 9:33:53 閱讀數(shù)：394

江蘇省豆芽價(jià)格走勢2020-05-21:

黃豆芽 1.21 元/公斤無錫朝陽 2020-05-21

黃豆芽 1.8 元/公斤江蘇凌家塘 2020-05-21

黃豆芽 1.9 元/公斤蘇州南環(huán)橋 2020-05-21

營養(yǎng)價(jià)值

⒈豆芽中含有豐富的維生素C，可以治療壞血��；

⒉它還有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用；

⒊綠豆芽中還含有核黃素，對口腔潰瘍的人很適合食用；

⒋它還富含膳食纖維，是便秘患者的健康蔬菜，有預(yù)防消化道癌癥（食道癌、胃癌、直腸癌）的功效；

⒌豆芽的熱量很低，而水分和纖維素含量很高，常吃豆芽，可以達(dá)到減肥的目的。

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