2020-05-12陜西省今日胡蘿卜價(jià)格:
胡蘿卜 3.8 元/公斤 西安朱雀 2020-05-12
胡蘿卜 2.8 元/公斤 咸陽新陽光 2020-05-12
胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值
胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值高,一方面,胡蘿卜素有利于預(yù)防細(xì)胞的癌變。胡蘿卜也有抗氧化的效果,對(duì)于細(xì)胞健康有很大的幫助。
胡蘿卜也有造血功能,能夠補(bǔ)充人體所需要的血液,有效的改善貧血的問題,胡蘿卜中也含有豐富的鉀元素。
胡蘿卜中的纖維含量也是比較高的,因此有較強(qiáng)的吸水性。胡蘿卜中的維生素A也有利于骨骼的發(fā)育。胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值以及功效作用如此多,建議適量食用胡蘿卜。