現(xiàn)在人們的生活水平都逐漸提高了，各種各樣的水果開始走上人們的餐桌，時令水果對于人的身體是十分有好處的。那么春季水果有哪些？什么水果在春天成熟？小編今天就為大家做一個解答。

春季水果有哪些

草莓營養(yǎng)豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。草莓的營養(yǎng)成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。

櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養(yǎng)非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。

現(xiàn)在很多水果都是被催熟的，吃了對身體非常不利，夏天，芒果、西瓜、香蕉等水果都很有可能被催熟，一不小心就被無良的商販騙了！那么各種水果自然成熟時間是什么時候呢？

水果什么時候成熟

1、櫻桃成熟期在5月中旬到6月中旬；

2、露地草莓在5月中下旬開始采摘，草莓的酸甜味道才濃厚；

水果在人們生活中非常重要，今天就和大家分享一下每個月每個季節(jié)有哪些水果成熟？

1月（冬季）：木瓜、紅香蕉、櫻桃、番茄、楊桃、柑橘橙、青棗、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉、柑桔、觀賞南瓜、無花果、鶴首瓜

2月（冬季）：木瓜、紅香蕉、櫻桃、楊桃、番荔枝、青棗、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉、柑桔、觀賞南瓜、鶴首瓜

3月（春季）：枇杷、紅香蕉、櫻桃、楊桃、番荔枝、青棗、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉、柑桔、觀賞南瓜、果桑、鶴首瓜

4月（春季）：枇杷、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、 牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、澳州堅果、檸檬