西洋參是很常見的一種中藥材，對(duì)于滋補(bǔ)以及保健等，都是有一定好處的。生活中有很多人都喜歡將西洋參泡水喝，但是要注意的是西洋參泡水也不是適合所有人的。小編給大家講講西洋參的功效與作用有哪些、西洋參做法以及西洋參泡水喝的禁忌。

西洋參的功效與作用

1、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能

西洋參中的皂苷可以有效地強(qiáng)化中樞神經(jīng)系統(tǒng)并實(shí)現(xiàn)冥想。、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力，可應(yīng)用于失眠癥狀、煩躁不安、記憶力減退和老年癡呆癥。

西洋參具有補(bǔ)氣滋陰、寧神益智、清熱生津等功效，能夠很好的調(diào)養(yǎng)身體，很多人喜歡用西洋參泡水喝，一起來看一下西洋參泡水喝的功效及禁忌有哪些？西洋參泡水喝的方法是什么？

西洋參泡水喝的做法

1、做法一：西洋參切片，然后放入杯子中然后倒入適量的開水，蓋上蓋子五分鐘之后就可以直接服用了，最好能夠反復(fù)沖泡，等到?jīng)]有參味的時(shí)候就可以換掉了。

2、做法二：西洋參切片，然后和菊花一起用開水沖泡服用，這種方子具有很好的滋陰生津以及清熱的作用。

西洋參是中藥材的一種，是人們作為滋補(bǔ)品的不二之選，富含了人體所需的各種營養(yǎng)價(jià)值。那么，西洋參的作用與功效，西洋參的營養(yǎng)價(jià)值有哪些呢？

西洋參的作用與功效

1、調(diào)節(jié)神經(jīng)

西洋參具有安神的效果，當(dāng)我們心緒不寧的時(shí)候，可以哪一些西洋參泡水喝，能夠很好的降下心來，因?yàn)槲餮髤?dāng)中含有人參皂甙物質(zhì)，它能夠作用于神經(jīng)中樞，可以促進(jìn)腦部的發(fā)育，能過起到很好的安神作用，還可以提高記憶力。

2、預(yù)防心血管病變

西洋參是我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)用的保健品，泡水做藥膳都有著很高的營養(yǎng)價(jià)值。但是實(shí)際上并不是所有人都適合吃西洋參的。那么哪些人不能吃西洋參？西洋參有哪些副作用呢？

西洋參的副作用

西洋參屬于涼藥，宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥，比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力，使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。

反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時(shí)，就應(yīng)避免服用西洋參，否則就會(huì)加重病情。

西洋參的作用與功效有哪些？西洋參作為一種常見的中藥材，保健功效和藥用價(jià)值是比較高的，所以受到了大家的喜愛。今天就針對(duì)西洋參的作用與功效做詳細(xì)介紹，具體如下：

西洋參的功效

西洋參增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，這是西洋參最大的功效了。西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，對(duì)中樞神經(jīng)有很大的幫助，達(dá)到靜心凝神（就是注意力比較容易集中的意思）、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，所以說保健功效是比較明顯的，可適用于失眠（有一些人，特別是老人經(jīng)常睡不著 ）、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀，對(duì)多種癥狀都有明顯的治療作用。

西洋參保護(hù)心血管系統(tǒng)。常服西洋參可以抗心律失常、對(duì)心律失常有很大的保健功效，抗心肌缺血、抗心肌氧化、能夠抵抗心肌氧化，強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、會(huì)感覺自己虛的慌，心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著，保健效果是比較明顯的。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，對(duì)血壓可以起到很好的調(diào)節(jié)作用，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，降低血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、多種心里疾病，急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。