心靈的洗滌——記張家灣拓展培訓(xùn)
昨天，經(jīng)過的兩日的野外拓展訓(xùn)練，著實(shí)讓我們感受頗深。我相信，這將會(huì)是我這一生中難忘、有意義的一次經(jīng)歷。因?yàn)�，這一次的拓展訓(xùn)練，真的讓我學(xué)到很多東西，而這些東西不是沒有遇見過，而是沒有像這次這樣深刻的體會(huì)……
隨著汽車駛?cè)霃埣覟车奶扉_始，我們進(jìn)入了正式的拓展訓(xùn)練。我們只有幾分鐘的換衣服的時(shí)間，然后立馬下來集合。還記得我們進(jìn)行的個(gè)項(xiàng)目是同起同坐，教練給我們五分鐘的時(shí)間練習(xí)，但是我們?nèi)齻�(gè)小隊(duì)開始PK。次，我們?nèi)齻�(gè)小隊(duì)表現(xiàn)都不是很理想，可是說相當(dāng)差，因?yàn)橛脮r(shí)14秒，太慢了，結(jié)果我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)接受懲罰，10個(gè)俯臥撐，隊(duì)長(zhǎng)則需要承擔(dān)20個(gè)俯臥撐。也許正是這種“獎(jiǎng)勵(lì)”激勵(lì)著我們的斗志，在次的PK中，三個(gè)小隊(duì)明顯表現(xiàn)的都相當(dāng)不錯(cuò)，我還記得當(dāng)時(shí)是由第三個(gè)小隊(duì)飛鷹隊(duì)開始，同起同坐，用時(shí)1.25s，我們都相當(dāng)吃驚了，這么快，對(duì)我們的壓力相當(dāng)大，因?yàn)槲覀冊(cè)诮M，如果不能比他們用時(shí)短的話，我們將受到20個(gè)俯臥撐獎(jiǎng)勵(lì)，隊(duì)長(zhǎng)加10個(gè)。當(dāng)我們還在驚訝當(dāng)中，第二隊(duì)也就是亮劍隊(duì)，以1.02s的速度站起來了！我當(dāng)時(shí)已經(jīng)感到好似泰山壓頂一樣的壓力壓著我們，這怎么可能？但是事實(shí)就是事實(shí)，結(jié)果就是我們第三隊(duì)，也就是烈火隊(duì)，沒有收到“獎(jiǎng)勵(lì)”，受到“獎(jiǎng)勵(lì)”的是飛鷹隊(duì)，我們隊(duì)很幸運(yùn)的用的0.9s拿下！頓時(shí)整個(gè)團(tuán)隊(duì)都驚呆了！大家都覺得不可思議，但是我們做到了，烈火隊(duì)做到了！
通過這一個(gè)小小集體項(xiàng)目，讓我們感受到了什么是團(tuán)隊(duì)凝聚力，什么叫有付出才有回報(bào)。因?yàn)榇蔚氖。覀冴?duì)在隨后的五分鐘練習(xí)時(shí)間里都是反復(fù)的認(rèn)真練習(xí)，然后找問題，解決哪里比較慢，怎樣才能達(dá)到同時(shí)起立。發(fā)現(xiàn)還是熟能生巧，確實(shí)，只有多多練習(xí)，自然就熟練，從而很快的站起來。
第二個(gè)項(xiàng)目，也讓我此生難忘，那就高空跳板，也叫高空斷橋。此項(xiàng)目怎一個(gè)驚險(xiǎn)了得！在七八米的跳臺(tái)上跨到對(duì)面的跳板，中間距離1.2米，若是在平常，很隨意就跨過去了，但是這一次不一樣，人在高處，不自覺會(huì)往下看，這樣的話會(huì)感到非常害怕，尤其是像我這種帶輕微恐高的人，站在上面都不敢往下看，兩腿都不用說了，抖得厲害。面對(duì)斷橋，我遲遲不敢跨越，因?yàn)樾闹锌傆幸坏揽�，沒有勇氣。但是，害怕有什么用？已經(jīng)站到跳臺(tái)邊上了，難道還要回去嗎？作為一個(gè)爺們兒，怎么能臨陣退縮？隨著教練1、2、3！一咬牙，一閉眼，跳過去了，頓時(shí)一顆到嗓子眼的心終于落了下來。
經(jīng)過這一個(gè)短暫而又驚心的測(cè)試，考驗(yàn)了我們的勇氣，讓我們知道了只要有勇氣克服心理障礙，沒有過不去的“坎兒”！
之后，我們還進(jìn)行的“盲人方陣”以及第二天的“沖出亞馬遜”、“人生坎坷路”、“攀爬畢業(yè)墻”這些項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目都讓我們感觸頗深。讓我們學(xué)到了團(tuán)隊(duì)中領(lǐng)導(dǎo)的重要性；一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)隊(duì)員都要付出，都要貢獻(xiàn)自己的一份力量；讓我們學(xué)會(huì)的感恩，感恩父母；以及團(tuán)隊(duì)中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
總之，通過這次拓展訓(xùn)練讓我學(xué)到的東西恐怕終身都難以忘懷，能夠讓人在短短兩天的時(shí)間里體驗(yàn)到人生中的“酸甜苦辣”四種滋味，我會(huì)永遠(yuǎn)記得，我的代號(hào)叫蓋倫，我的隊(duì)伍叫烈火隊(duì)，我的團(tuán)隊(duì)叫火爆團(tuán)隊(duì)！
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